Un, due, tre… MINDFUL!

QUESTO E’ IL CORSO CHE FA PER TE SE…

• Sei un insegnante, un educatore, un genitore, una persona che vive o lavora a stretto contatto con i bambini dai 4 ai 10 anni
• Credi sia importante prenderti cura della loro consapevolezza, attenzione e concentrazione, aiutarli a diminuire lo stress, osservare e canalizzare le emozioni, gestire il rapporto con gli altri e la realtà, acquisire gentilezza e fiducia in se stessi e negli altri
• Pensi che coltivare la curiosità, la meraviglia, lo spirito critico e l’interesse nei bambini sia importante per crescere adulti più consapevoli, autonomi, liberi ed empatici
• Ti piacerebbe acquisire delle competenze e degli strumenti di Mindfulness, meditazione e filosofia (e musica.. si, c’è anche lei!) per proporre nuovi percorsi e stimolanti attività nella classe, durante i tuoi laboratori, nella vita quotidiana
• Consideri gioia, stupore, domanda, chiarezza, osservazione, divertimento, dubbio… strumenti di crescita umana e personale

Se anche tu credi che i bambini siano il cuore pulsante dell’umanità e avere cura del loro sviluppo umano rappresenti la base per una vita più soddisfacente e una società migliore, allora sei nel posto giusto!

non ti consiglio questo corso se…

Sei in cerca di attività di intrattenimento per distrarre i bambini o farli stare buoni oppure per riempirli di nozioni o trasformali in piccoli geni.

Com’è  il corso e quanto costa

Il corso ha una durata di otto settimane, riceverai una lezione a settimana con video, approfondimenti, esercizi e materiali di supporto. Potrai seguire le lezioni in qualsiasi momento e secondo i tuoi ritmi. 

Parleremo di Mindfulness, meditazione e filosofia e ti insegnerò ad utilizzare queste risorse con i bambini. Non ti fornirò solo gli strumenti, ma anche, e soprattutto, un nuovo modo per entrare in relazione con te stess* e i bimbi nelle diverse fasce di età affinché la pratica della consapevolezza diventi parte integrante della tua didattica e/o della tua vita quotidiana. Sarai così in grado di costruire dei percorsi e dei programmi adeguati alle tue classi, ai tuoi gruppi, ai tuoi bimbi.

Non ti sto offrendo la bacchetta magica (per fortuna!) ma sto mettendo a disposizione il mio studio e la mia esperienza affinché tu possa creare dei percorsi specifici con i bambini della tua vita professionale e privata

Non si tratta di una metodologia, il mio obiettivo non è quello di stravolgere il tuo modo di insegnare o di vivere la genitorialità. 

Si tratta di un percorso di formazione, che passa da te per arrivare ai bambini, che arricchirà per sempre il tuo “essere insegnante o genitore”.

Nel coltivare la consapevolezza, affronteremo temi importanti come: respiro, ascolto, calma, osservazione, attenzione, concentrazione, presente, pensiero, profondità, movimento, corpo, rilassamento, alimentazione, emozioni, amore per se stessi e gli altri, fiducia, empatia, compassione, gentilezza, pazienza, cura, gruppo, condivisione, comunità, diversità, qualità relazionali, apprendimento, arte, musica, creatività e molti altri.

Ogni lezione è dedicata alla costruzione di un percorso che potrai sviluppare e inserire nelle attività con i bambini. Ogni percorso, sono sicura, diventerà davvero tuo perché imparerai a utilizzarlo in maniera creativa e cogliendo le esigenze dei tuoi bimbi.

Avrai la possibilità di unirti ad una Community in cui poter usufruire del mio supporto continuo e di quello di altre persone che, come te, hanno a cuore la consapevolezza dei bambini.

Alla fine del corso verrà consegnato un attestato di frequenza personalizzato (su invio di un breve elaborato).

Il corso ha un costo di 80 euro e comprende l’invio delle otto lezioni, l’accesso senza limiti ai materiali che rimarranno per sempre tuoi, un gruppo facebook di supporto durante e dopo il corso e…. due fantastici bonus: due Mindful Audio Story che ho creato apposta per te! 

Riceverai le otto lezioni con tutti i materiali direttamente nella tua casella mail a distanza di una settimana l’una dall’altra; potrai consultarle secondo i tuoi ritmi e le tue necessità in ogni momento.

Ti aspetto per questo fantastico percorso insieme!